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“고기 안 먹고 채식하면 성기능이 좋아진다는데 사실인가요?”최근 채식에 관심을 갖거나 채식주의자임을 자랑스레 밝히는 사람이 점점 늘고 있다. 각종 연구에서 채식은 당뇨병, 대장암, 폐암, 심혈관 질환, 고혈압의 위험을 낮춘다고 보고됐다. 소위 말하는 힐링푸드다. 채식주의 남성에게서 발기부전의 위험성이 더 작다는 보고도 있다.채식에서 호
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weeklyfocus
2013.02.26 09:06
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최근 아침에 일어나면 발기현상이 없다면서 병원을 찾은 Y과장은 심각한 열등감에 빠져 있었다. 심지어 잠이 깰 때쯤 발기를 확인하는 습관까지 붙었고, 발기가 시원치 않은 날엔 살맛도 안 나고 일이 꼬인다고 했다. 많은 사람이 밤새 방광에 소변이 꽉 차서 아침 발기가 생긴 것이라 여기는데 이는 틀린 얘기다. 아침 발기는 자율신경의 이완과 남성호르몬이 최고조에
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weeklyfocus
2013.01.24 16:42
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최근 아침에 일어나면 발기현상이 없다면서 병원을 찾은 Y과장은 심각한 열등감에 빠져 있었다. 심지어 잠이 깰 때쯤 발기를 확인하는 습관까지 붙었고, 발기가 시원치 않은 날엔 살맛도 안 나고 일이 꼬인다고 했다. 많은 사람이 밤새 방광에 소변이 꽉 차서 아침 발기가 생긴 것이라 여기는데 이는 틀린 얘기다. 아침 발기는 자율신경의 이완과 남성호르몬이 최고조에
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2013.01.24 16:39
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결혼 7년차 K씨 부부는 요즘 안방에 새로 들여놓은 TV 때문에 논쟁이 뜨겁다. 남편 K씨는 일찍 귀가하는 날에도 마루 소파에 드러눕다시피 TV만 보다가 잠든다. 9시 뉴스를 본 뒤엔 드라마·토크쇼에 아예 심야뉴스까지 재탕을 해야 직성이 풀린다. TV를 켜놓은 채 소파에서 곯아떨어진 모습을 보고 아내가 잔소리를 좀 했더니 K씨는 아예 새 TV를
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weeklyfocus
2013.01.17 21:53
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생크 아 세트(Cinq α Sept)’는 프랑스에서 유래한 표현으로 ‘오후 5시에서 7시 사이’를 뜻한다. 이 시간대엔 오랜 세월 동안 암암리에 이어져온 그들만의 남녀 문화가 숨어 있다. 일상에 지친 남녀가 퇴근길에 그 해방감을 만끽하며 밀회를 즐겼던 것이다.날이 저물고 어둠이 세상의 긴장을 풀어놓는 황혼의 시간에
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2013.01.10 15:03
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MBC월화 드라마 <마의>의 주인공인 백광현(조승우 분)이 마의가 된 사연은 참으로 기구하다. 드라마 속 백광현의 불운은 1645년 소현세자의 비극적인 죽음과 함께 시작됐다. 그의 아버지가 소현세자 독살의 진상을 눈치 챈 것이 화근이었다. 독살의 배후에는 세자의 아버지인 인조 임금이 있었고, 백광현의 아버지는 도리어 반역자로 몰려 죽임을 당했다.
지식
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2012.12.27 16:54
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적당량의 커피는 심리적 여유를 주고 중추신경계를 자극해 피로감이나 졸음에 긍정적인 각성효과를 주는 등 삶에 활력소가 될 수 있다. 하지만 과도한 양의 커피는 성기능에도 악영향을 미친다. 원래 성기능은 혈관이나 자율신경계의 안정성에 상당한 영향을 받는다. 그런데 커피 속에 들어 있는 카페인을 다량 섭취할 경우 심장질환의 위험성이 증가하고 나쁜 콜레스테롤을 상
성
weeklyfocus
2012.12.27 16:52
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성의학자의 입장에선 광고 가사를 ‘술 때문이야’로 개사하고 싶다. 흔히 사람들은 음주로 인한 간 손상만 걱정하지만, 술은 성기능 측면에서 특히 뇌와 고환에 더 큰 악영향을 준다. 술이 성생활에 도움 될 때도 있다며 반론하는 사람도 있다. 실제로 가벼운 음주는 성적 억제와 긴장의 완화, 혈액순환의 증가로 성기능에 일시적인 긍정 효과도 있
성
weeklyfocus
2012.12.06 15:35
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섹스는 타이밍이다. 최고의 섹스를 원한다면 아내가 절정에 이르는 적절한 타이밍을 정확하게 파악하고 익혀야 한다. 이때다 생각하면 아무것도 생각하지 말고 덤벼라. 그렇다고 무작정 혼자 느껴서는 절대 안 된다. 모든 여자는 손이나 입으로 애무를 받으면 오르가슴에 다다를 수 있지만 대부분 남편이 삽입을 할 때까지 몸의 전율을 미룬다. 아내들이 너무 먼저 흥분하면
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weeklyfocus
2012.11.22 21:45
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남자들이 성인이 되거나 사회로 나갈 때 준비해야 할 많은 것들 중에 빠지지 않는 것이 넥타이다. 직업과 관계없더라도 집안이나 사회의 많은 경조사에 참여하려면 넥타이 하나, 둘 정도는 보통 준비하게 된다. 그런데 사람들은 언제부터 이 넥타이를 맸으며 왜 매기 시작했을까? 넥타이는 기원전 50년경 고대 로마 병사들이 목에 휘감아 착용한 ‘포칼(Foc
지식
weeklyfocus
2012.11.15 15:26
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어떤 불만을 갖고 있는지 서로 관심을 기울여야...■ 부부 관계와 관련,아내로부터 스트레스를 받는 부분은? (남자)*아내의 소극적인 자세와 밋밋한 반응 49%*아내의 잦은 요구와 지나친 적극성으로 인한 부담 5%*기대했던 쾌감을 느끼지 못함 16%*불만 없음 23%*기타 7%■ 부부 관계에서 남편에게 가장 스트레스를 받는 부분은? (여자)*아내를 배려하지
성
weeklyfocus
2012.11.15 15:17
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“어떤 음식이 제일 좋아요?”라고 물으면 어린 아이들의 입에서는 너무나 당연하게 고기, 햄버거 등등의 육식류나 인스턴트 음식들이 나오게 된다. 아이가 편식을 하게 되면 영양분을 제대로 섭취하지 못해 또래의 잘 먹는 아이들보다 발육이 더디거나 면역력이 떨어질 수 있다는 것은 이미 대중적으로 알고 있는 사실.아이들에게 편식이 생기는 이유는
건강
weeklyfocus
2012.11.15 15:15
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고려 말에 혜성처럼 등장한 '왕'이 공민왕이라면, 혜성처럼 등장한 '신하'는 최영이었다. 왜구를 격퇴한 공로로 우달치(왕의 경호원)가 되어 중앙 무대에 데뷔한 최영은 공민왕 및 우왕 시대에 각종 대내외 전쟁에서 무패의 전적을 기록하고 왕조를 사수하여 고려의 국민영웅으로 떠올랐다. 최영의 위상이 최고조에 도달한 시점은 <고려사> 신우 열전에
지식
weeklyfocus
2012.10.25 13:34
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KBS1 TV 대하드라마 <대왕의 꿈>에서 시청자들의 이목을 끈 것 중 하나는 천관녀와 김유신의 이루어질 수 없는 사랑이었다. 드라마 속의 천관녀는 국가 신당에서 제사 업무를 보조하는 무녀(신녀)였다. 소년 김유신은 시장에서 우연히 그녀를 만났고, 김유신의 적극적인 구애 끝에 둘의 사랑이 이루어졌다. 그러나 천관녀가 칼을 맞을 위기에 처한 김유신
지식
weeklyfocus
2012.10.18 14:34
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강의를 많이 하다 보면 수강생들에 따라 강의 스타일을 달리 해야 하는 것을 자연스레 알게 된다. 이른바 ‘눈높이 교육’이라 할까? 주로 성인 대상으로 성교육을 하다 보니 수강생이 대학생, 직장인, 교사, 학부모, 성교육 전문가, 의사, 주부, 노인, 심지어 성희롱 가해자에 이르기까지 다양한데 이들의 소속이나 주거지, 직업에 따라 강의
성
weeklyfocus
2012.10.18 14:34
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남에게 좋은 비타민이 나에겐 독이 될 수 있다. 자신의 건강상태에 맞춰 영양소를 확인한 뒤복용한다. 김성우(가명·45·사업)씨는 기러기 아빠다. 끼니를 잘 거르고 신선한 채소·과일을 먹기 쉽지 않은 탓에 항상 건강을 걱정한다. 그러다 보니 유별나게 건강기능식품을 챙긴다. 지난 설 명절 때는 종합비타민과
건강
weeklyfocus
2012.10.18 14:33
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◆ 갈비찜 단맛이 강한 간장소스로 만든 고기요리의 경우 카베르네 소비뇽 품종으로 만든 레드와인이 잘 어울린다. 묵직한 맛으로 양념의 무게감을 맞출 수 있으며 스파이시한 후추 맛이 달콤한 맛을 중화한다. 또 타닌 성분이 고기의 단백질을 분해해 소화가 잘되게 돕는다. 1 베린저, 파운더스 이스테이트 피노 누아 2007(Beringer, Founders Esta
지식
weeklyfocus
2012.10.04 22:06
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몽골제국의 입장에서 볼 때 고려는 경이적인 나라였다. 땅의 크기로 보나 군대의 규모로 보나 고려는 몽골의 상대가 아니었다. 그런데도 고려는 몽골과의 40년 전쟁을 무승부로 끝냈다. 그래서 몽골은 화친조약을 맺은 뒤에도 고려를 존중하지 않을 수 없었다. 몽골이 공주들을 고려에 시집보낸 것은 그런 태도를 보여주는 것이었다. 만약 고려를 시시하게 봤다면, 공주들
지식
이하린 기자
2012.09.27 23:56
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아이는 에너지 소비량 적어 생활 속 활동량 늘리는게 중요밥 조금씩 자주 먹게 하면 몸에 지방 더 많이 쌓여잠 줄이면 호르몬 균형 깨져 과식으로 살 찔 위험 높아져가정주부 김모(38·서울 영등포구)씨는 작년 여름방학 때 과체중인 초등학교 5학년 아들을 기숙학원에 보냈다. 공부 외에, 규칙적인 생활을 하면 살도 빠져서 올 것이라고 기대했지만, 오히
건강
weeklyfocus
2012.08.30 19:48
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SBS 판타지 사극 <신의>에서, 공민왕은 부인인 보탑실리, 즉 노국대장공주의 안위를 끔찍이 염려하고 있다. 몽골 출신인 부인이 괴한들의 습격을 받아 중태에 빠지자, 공민왕은 우달치(경호실) 대장인 최영을 시켜 하늘나라(미래세계)에 가서 명의를 데려오도록 했다. 우리는 역사 시간에 공민왕이 부인과 사별한 후 폐인이 되어 요승 신돈에게 정치를 맡기
지식
weeklyfocus
2012.08.30 19:47