-
하루에 한두 잔 정도 와인을 마시면 건망증이나 심장병을 예방하는 데 좋다고 알려진 와인. 일명 신의 물방울이라고 하는 와인은 술의 개념에서 벗어나 이제 건강을 위해 하루에 꼭 한두 잔을 마셔야 하는 건강 음료가 되었다. 포도주는 그리스 로마 신화에서 바쿠스 신을 상징한다. 또 유럽과 북아프리카, 아시아에서 포도나무 숭배를 관장했던 바쿠스 신은 가을을 상징하
지식
weeklyfocus
2014.06.13 01:29
-
건강에 여러 가지 효과가 있다고 해서 너무 많이 먹는 음식들이 있다. 과유불급(過猶不及). '지나친 것은 미치지 못한 것과 같다'라는 말이 들어맞는 경우다. 과학전문 뉴스사이트 '라이브사이언스(Livescience)'가 이런 음식 3가지를 소개했다.◆물=하루에 8잔의 물을 마시라는 종래의 가이드라인은 상황에 따라 다를 수가 있다. 너무 많은 물을 마
건강
weeklyfocus
2014.06.12 09:25
-
“시골 쥐와 서울 쥐 얘기 아시죠?”뜬금없는 질문에 J씨는 의아해한다.“예? 갑자기 쥐 얘긴 왜 하세요?”J씨는 남편의 조루 문제로 진료실을 함께 방문한 아내다. 그녀는 다른 아내들에 비해 남편의 성기능 문제에 대한 불만과 비난이 유난히 직설적인 편이었다.“저도 좀 제대로 느끼고 싶어요. 그런데 남편이
성
weeklyfocus
2014.06.12 09:23
-
지도자가 되기도 힘들지만 지도자로서의 삶은 더 힘들다. 이래도 불만 저래도 불만인 사람이 많기 때문이다. 지도자의 덕목을 그림 작품으로 베로네세의 ‘알렉산드로스 대왕 앞의 다리우스 일가’다. 파올로 베로네세(1528년쯤~1588)의 ‘알렉산드로스 대왕 앞의 다리우스 일가’는 시각적 효과를 주기 위한 화려한 색채가
지식
weeklyfocus
2014.06.05 09:07
-
건강을 위해 뭐든 가리지 않고 골고루 잘 먹는 것이 가장 중요하다는 말은 진부하지만 정답이다. 하지만 척추 관절 환자의 경우 예외다. 골고루 잘 먹다가 체중 조절에 실패하면 오히려 무거운 몸무게로 인해 척추에 부담을 가중시킬 수 있다. 잘 먹는 것에도 요령이 필요하다. 기본은 칼슘, 비타민, 섬유질 3대 필수 요소를 꼭 챙기는 것. 어떤 음식에 해당 영양분
건강
weeklyfocus
2014.06.05 08:56
-
결혼을 준비하면서 예비 부부들은 혼수나 상견례, 결혼식장 대관 등 여러 과정에 대해 고민한다. 하지만 결혼 준비 과정에서 웨딩검진·혼전검사 등 건강에 대한 고민은 상대적으로 적은 것이 현실이다. 특히 산부인과 등을 통해 정기적으로 검진을 받는 여성들에 비해 남성들은 비뇨기과에서 검진을 받는 경우가 드물다. 이에 대해 전문의들은 불임의 경우 통계
성
weeklyfocus
2014.06.05 08:55
-
세상의 진실은 금방 드러나지 않는다. 금방 드러나는 것이 진실이라면 이미 진실이라는 말을 쓰지 않기 때문이다. 은유적으로 표현하면서 진실이 드러나기만 기다릴 수밖에 없다. 그렇기 때문에 속담처럼 현실을 비유하기 좋은 것도 없다. 속담은 소박한 일상을 은유적으로 표현했지만 그 안에는 선조들의 지혜가 담겨 있다. 세상의 어리석음을 깨우쳐주고 있는 것이다. 어리
지식
weeklyfocus
2014.05.22 07:30
-
평소에 녹차를 자주 마시면 치매같은 인지증을 예방한다는 연구 결과가 나왔다.일본 가나자와대 의약 보건 연구과 야마다 교수가 이끄는 연구진은 15일 60세 이상 남녀 490명을 대상으로 치매의 발병률을 조사한 결과 이같이 나타났다고 밝혔다.연구진은 녹차를 매일 마시는 습관이 있는 사람은 알츠하이머병이나 치매 등 인지증 발병률이 마시지 않는 사람에 비해 3분의
건강
weeklyfocus
2014.05.22 07:27
-
“아니, 어떻게 알아맞혀요?”사적인 모임에서 ‘족집게’로 통한다. 외모와 체형·언행·습관을 보고 그 사람의 성기능을 맞히기 때문이다. 물론 먼저 나서 상대방의 성기능을 논하진 않지만 주변 사람들은 자신의 성기능을 알아맞히는 필자의 모습이 신기한가 보다.성기능 장애환자를 치료할 때는 그 원인
성
weeklyfocus
2014.05.22 07:15
-
목욕탕이 가장 발달한 도시는 고대 로마였다. 로마의 목욕탕은 단순히 씻기만 장소가 아니라 사교의 장이기도 했다. 그러나 목욕탕은 남녀가 분리된 공간이다 보니 목욕하는 이성을 볼 수는 없다. 그렇기 때문에 누구나 한 번쯤 목욕하는 이성에 대한 호기심을 가지고 있다. 목욕하는 여자에게 흥미를 느껴 가장 많은 작품을 남긴 화가는 앵그르다. 장 오귀스트 도미니크
지식
weeklyfocus
2014.05.15 12:39
-
두통을 비롯해 잦은 통증에 시달리는 사람들은 아스피린과 같은 나름의 비상약을 항상 소지하고 다닌다. 미국 의학협회 저널 '자마(JAMA)'에 실린 논문에 따르면 최근 2주안에 통증을 경험한 미국인이 설문 응답자의 절반 이상에 달할 만큼 많다.이들 중 상당수는 약을 복용하거나 바르면서 통증을 완화하고 주사를 맞거나 침을 맞는 방법을 통해 통증을 가라앉히기
건강
weeklyfocus
2014.05.15 12:38
-
지금은 중요한 시기다. 못난 어른들 때문에 목숨을 잃은 아이들만 생각하면 마음이 아프다. 남은 가족들도 걱정된다. 그들이 겪어야 할 고통이 엄청나기 때문이다.언론을 통해 세월호 생존자와 그 주변인의 외상후 스트레스 장애(PTSD)에 대해선 자주 언급됐다. 그런데 이제 조심스럽게 지켜봐야 할 부분이 아이들의 사망이 가족과 부모 당사자, 그리고 부모가 부부라는
성
weeklyfocus
2014.05.15 12:36
-
인류를 구원하기 위해 오신 예수 그리스도의 탄생은 신약성서의 출발이자 서양미술사에게 가장 중요한 소재 중의 하나다. 교회는 복음을 전파하기 위해 종교화가 필요했기 때문에 화가들에게 의뢰를 많이 했다. 서양 미술사에서 예수 그리스도가 탄생하는 밤을 소재로 한 최초의 작품이 코레조(1490~ 1534)의 ‘거룩한 밤’이다. ‘거
지식
이하린 기자
2014.05.08 08:37
-
국이 소금(나트륨) 과다섭취의 원인으로 꼽히면서 '밥상에서 국물을 없애자'는 말까지 나오고 있는 상황이다. 하지만 국은 밥, 김치와 함께 밥상에서 빼기 어려운 음식이자 영양학적 장점이 많은 음식 중 하나다.우선 국은 각종 재료를 물에 넣어 가열해 끊이는 과정에서 식중독균 등 유해균들이 모두 죽기 때문에 위생 측면에서 좋은 식품이다. 또 끊이는 과정에서
건강
weeklyfocus
2014.05.08 08:35
-
“부부가 어찌 이리 다른가요? 서로 잘 통할 줄 알았는데, 정말 그 사람 이해할 수 없어요.” 성 트러블이나 갈등으로 진료실을 찾는 수많은 커플로부터 거의 매번 듣는 하소연이다.흔히 남녀 차이에 대해 우리는 겉모습의 차이만 받아들일 뿐, 겉으로 드러나지 않는 중요한 차이를 놓치고 있다. 그것은 바로 뇌의 차이다. 남녀의 뇌는 많이 다르
성
weeklyfocus
2014.05.08 08:34
-
슬픈 일을 당했을 때 일시적으로 우울해지는 것은 자연스러운 현상이다. 하지만 우울증은 이런 자연스러운 기분을 말하는 것이 아니다. 심각하게 의욕이 떨어지고 기분이 우울한 상태가 오랫동안 지속돼 삶에 커다란 지장을 주는 병을 말하다.우울증은 감정, 생각, 신체 상태, 행동에 모두 영향을 미친다. 식사와 수면이 달라지고, 기분이 우울하고 불안하며 부정적인 생각
건강
weeklyfocus
2014.05.01 06:40
-
“제가 그때 박사님 말씀을 들어야 했습니다.”무려 3년 만에 다시 찾은 40대 후반의 J씨는 발음이 새고 어눌한 목소리로 회한의 눈물을 흘렸다. 그가 말문을 열자마자 발기부전 환자에게 발생하는 최악의 비극이 터졌다는 것을 직감했다. J씨는 바로 뇌졸중, 뇌혈관이 막혀 뇌경색을 겪은 것이다.그런데 이는 사실 예견됐던 것이고, 3년 전 이
성
weeklyfocus
2014.05.01 06:38
-
중세의 길드, 생명보험에서 대물보험으로 확장시키다 마을 공동체나 직업군을 중심으로 형성된 고대 로마 콜레기아의 전통은 중세에 들어서도 유사한 형태로 남았다. 중세에 들어 새롭게 생겨나기 시작한 조합은 길드(guild)로, 길드에 대한 최초의 기술은 779년 칼 대제의 문서에서 드러난다. 이 당시의 길드는 주연(酒宴)을 겸하여 산 제물을 바치는 종교적 모임으
지식
weeklyfocus
2014.04.24 09:21
-
최근 국립국어원이 '컬러푸드'라는 외래어를 대체할 용어로 '색깔 먹거리'라는 단어를 선정했다. 컬러푸드는 이제 대체 용어의 필요성이 제기될 만큼 많은 사람들이 사용하는 외래어가 됐다.여러 색깔의 음식을 골고루 먹어야 건강에 도움이 된다는 사실을 많은 사람들이 인지하게 됐다는 의미다. 웰빙 문화가 정착하면서 색깔별로 몸에 좋은 음식에 대한 관심이 나날
건강
weeklyfocus
2014.04.24 09:18
-
“발기약 없이 자연 발기가 가능해질 수 있을까요?”진료실엔 발기부전 환자가 많다. 예전엔 다른 병·의원에서처럼 인공적으로 발기를 돕는 발기유발약이나 주사를 처방해달라는 환자가 제법 있었다.발기유발약이 나온 지 벌써 15년이 지났다. 이 약을 처방 받는다고 발기부전의 원인 자체가 치료되는 것은 아니라는 사실을 환자들도 경험으
성
weeklyfocus
2014.04.24 09:17